豆芽菜加入咖哩粉煮过后冷冻
整年我们都可买到亘芽菜。豆芽菜不仅价格较便宜,而且营养丰富。所以撇开长期保存,如何合理、不浪费的使用反成为问题所在。
全部用完买回的整袋豆芽菜,对小家庭而言是不可能的,而且将剩下的豆芽菜泡在水里,质马上变差。
煮豆芽菜是可以的,但光是煮的味道就叫人厌烦。
为了能够保存长久、味道不起变化,可以在水中加咖哩粉和盐后煮。咖哩粉的分量以煮好的亘芽菜呈淡淡的颜色为适量。
此时稍微烹煮是秘诀所在。把一餐的分量分别装入PE袋冷冻。可利用的范围很广,例如与沙拉配色,做春卷的料、汤料。